[vc_row][vc_column][vc_column_text]Plantacción
Por: Víctor Hugo Lizama Morales
MACA PERUANA (Lepidium meyenii)
Esta raíz utilizada hace más de tres mil años por los peruanos, tiene fama de ser la “viagra natural” y con ese apodo muchos creemos que es beneficiosa solo para los varones.
Hoy en día los científicos siguen investigando sobre esta raíz milagrosa y han encontrado más propiedades positivas referentes también a la mujer. Es cierto que faltan más cosas por descubrir, pero con lo que ya se sabe vale mucho la pena consumirla.
Algunas de las bondades de la maca peruana son: Precisamente hablando de las mujeres, la maca es un vigorizante natural para aquellas que padecen pérdida de líbido o disfunción sexual a causa de medicamentos antidepresivos. Consumir maca dos veces al día durante tres meses mejorará notablemente el apetito sexual. Para los trastornos menopaúsicos, tomar maca todos los días durante seis meses mejora el estado de ánimo, la presión arterial, la depresión y la ansiedad.
Algunos estudios demuestran que la maca reduce la ansiedad gracias a los flavonoides. Los flavonoides son compuestos vegetales que se encuentran en la maca y que tienen beneficios psicológicos.
Con respecto a los varones, aumenta el vigor sexual y es de gran apoyo para la infertilidad masculina. La maca puede aumentar el número de espermatozoides. Los hombres mayores de 40 años pueden padecer hiperplasia prostática que ocurre cuando la glándula prostática se amplía. Cuando sucede esto se pueden tener problemas al orinar, entre otras dificultades y molestias. La maca tiene la capacidad de reducir el tamaño de la próstata debido a la cantidad de glucosinolatos que contiene.
Fortalece el crecimiento del cabello. Aumenta de forma natural la adrenalina y como consecuencia tenemos más energía. Ayuda a la concentración ya que aumenta la circulación cerebral. Calma dolores musculares.
Disminuye los dolores menstruales y reduce la fatiga. Se recomienda tomarla al menos durante tres meses y posteriormente valorar el resultado junto con un especialista.
Hay que tener en cuenta que tiene efectos prolongados incluso después de dejar de tomarla. Se pueden consumir dos cápsulas antes de cada comida. Disponible en frascos de 80 cápsulas en Casa14 en la calle 60 x 59 y 61 del centro de Mérida.
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